Sono sempre più numerose le persone che decidono di rimettersi o mantenersi in forma con la corsa. Questo tipo di attività consente di allenare e tonificare tutti i muscoli del nostro corpo, eliminando i grassi cattivi e bruciando ben 600 Kcal per solo un’ora di running.
Non occorre avere strumenti, pesi o quant’altro, basta semplicemente uno spazio aperto e tantissima buona volontà! Unico dettaglio fondamentale è la scelta delle scarpe da corsa. Come molti erroneamente credono, non esiste la scarpe migliore ma esiste la scarpa che meglio si adatta alle nostre esigenze e caratteristiche.
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Per tale motivo la scelta deve essere fatta con cura tenendo conto di alcuni fattori quali:
- buona protezione del piede
- capacità di ammortizzazione
- comfort
- traspirabilità
Noi della redazione abbiamo selezionato le migliori sneakers da corsa che possano aiutarvi durante la vostra attività fisica.
Sneakers NIKE RUNNING – FREE RUN prezzo 140.99 euro
Questo modello firmato Nike è perfetto per il running. È dotato di cavi Flywire per un maggior comfort e sostegno, la suola si espande e contrae ad ogni passo per una sensazione più naturale, il tacco arrotondato scivola sul terreno ad ogni movimento. Inoltre è arricchito da dettagli catarifrangenti per una maggiore visibilità in condizioni di scarsa illuminazione. Perfette per correre sul tapis roulant o all’aperto!
Sneakers ASICS- GEL QUANTUM 360 KNIT prezzo 228.99 euro
Per più di 60 anni Asics combina la ricerca scientifica con lo stile retro da cui nasce questo modello stringato con tomaia in maglia leggera e traspirante così da mantenere i vostri piedi asciutti più a lungo. Le suole sono imbottite in gel e il tallone è rinforzato in modo da garantire maggior supporto. Performanti e confortevoli da indossare tutto il giorno.
Sneakers KAPPA- ROCKET prezzo 44.99 euro
Scarpe leggerissime e comodissime che si prestano facilmente sia alle lunghe camminate sia alla corsa più veloce. Grazie alla suola provvista di scanalature, il piede si adatta a qualsiasi tipo di terreno senza subire duri colpi. Belle anche esteticamente da abbinare a qualsiasi look!
Sneakers PUMA- MEGA NRGY X prezzo 69.99 euro
È tra i modelli più vanno in voga in questo momento. Privo di lacci, è dotato di una linguetta che consente di indossare la scarpa come un calzino e ne ha persino la stessa comodità! Con una tomaia avvolgente e flessibile in neoprene, fasce incrociate di sostegno e intersuola leggera con sfere in poliuretano termoplastico ad elevato ritorno di energia, non sarà difficile mantenere il passo.
Sneakers NEW BALANCE- TRAINING 711 prezzo 84.99 euro
Le scarpe da ginnastica New Balance sono sempre pronte per essere utilizzate per qualsiasi attività. La tomaia è in rete leggera e traspirante, l’intersuola è dotata di cuscinetti e la suola è scolpita con scanalature flessibili. Garantisce alte prestazioni per un brand che ha fatto della filosofia “non una scarpa qualsiasi” il proprio motto.
